最近的天气实在太糟糕了，连绵的梅雨天气加上台风影响，让南京暴雨如注。从清晨到黄昏，总能不定时就劈头盖脸给你来一场瓢泼大雨。

　　本来依靠空调续命的我们，倒是能凉爽不少，而鼻炎朋友们却瑟瑟发抖。原本好不容易躲过了花粉季，又迎来梅雨天，让本来就不好受的鼻炎更是雪上加霜。

　　梅雨季空气湿度大、气温高、衣物家具等容易发霉，同时也是一年中室内过敏最高发的时期，室内环境闷热、潮湿，致使尘螨、霉菌等常见过敏原大量繁殖。鼻炎患者在吸入过敏原颗粒后，惹得喷嚏不断，鼻涕眼泪水齐飞。

　　鼻炎发作时，没有一个喷嚏是无辜的。打喷嚏是身体将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）清除时出现的一种无意识“条件反射”，由于鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。

　　打喷嚏的主要原因有四种

　　1.感冒打喷嚏

　　2.患者有慢性鼻炎症状

　　3.最常见的是患有过敏性鼻炎或花粉症时频繁打喷嚏

　　4.患有血管收缩性鼻炎的人，流脓鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。

　　打喷嚏能忍住吗？

　　在一些公众场合突然想打喷嚏时，不少人选择强忍住喷嚏，但这样会给身体造成不小的伤害。

　　如果喷嚏没有及时向外排出，气体压力向内“返回”，强烈冲击咽鼓管，进而损伤鼓膜，严重时可造成鼓膜穿孔等。

　　喷嚏中携带的大量细菌可能随着气流，由咽鼓管逆向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。

　　过敏原偏爱卫生死角

　　家中的隐蔽角落往往是引起过敏的源头，保持室内的清洁卫生能有效清除室内过敏原。

　　1.勤开窗通风，保持室内空气清新；

　　2.夏季房间内要勤打扫清除灰尘，衣物床品清洗暴晒以防尘螨；

　　3.保持房间干燥，黄梅天里最好能使用除湿器，控制室内湿度，抑制霉菌生长繁殖。